CRESCIAMO INSIEME

INCONTRI ONLINE di CONSAPEVOLEZZA EMOTIVA e CORPOREA

Qui puoi trovare gli incontri tematici a distanza, per permettere a chiunque di poter partecipare a percorsi di conoscenza di sè e di autoesplorazione, nonostante la distanza geografica.

In questi incontri desidero affrontare tematiche centrali per il proprio sviluppo personale ed emotivo, cercando di dare strumenti concreti per lavorare su di sè in autonomia.

Affronteremo temi coma la SOMATIZZAZIONE, il RESPIRO, come il corpo "Registra" le emozioni, come e perchè ricerchiamo ciò che ci fa star male cadendo in copioni tutti uguali. Affronteremo inoltre argomenti centrali per il nostro sviluppo emotivo come gli affetti, i bisogni emotivi, l'attaccamento e tutto ciò che riguarda la sfera affettiva.

Impareremo infine a lavorare sul corpo attraverso i vari tipi di meditazione, attraverso il respiro...imparando come si può "facilmente" ritrovare il centro, lasciare andare i traumi registrati nel nostro corpo e "sbloccarsi" emotivamente da vecchie memorie corporee che ci intrappolano e condizionano.

Non riceverai MAI spam continui...le mail saranno solo informative su ciò che proporrò.

Ti ringrazio davvero per il tuo interessamento e supporto.

Spero che tu possa trovare qua quello che cerchi...e accettare che magari tu possa convivere anche nella mancanza.

Un abbraccio sincero

Goffredo

SEMINARI
ON LINE

I SEMINARI ON LINE SI TENGONO SU ZOOM. SONO INTERATTIVI, OSSIA CERCO DI RIPRODURRE IL PIU' POSSIBILE LE DINAMICHE DI UN GRUPPO DAL VIVO, DANDO LA POSSIBILITA' LDI FARE DOMANDE E INTERAGIRE, IN MODO DA POTER SUPPORTARE IL Più POSSIBILE OGNI PARTECIPANTE DURANTE IL SEMINARIO.

Alla fine dell'incontro il seminario sarà disponibile per sempre ad ogni partecipante.

La diffusione a terze parti non presenti è vietata.

I partecipanti NON sono obbligati a mostrare il proprio volto e il proprio nome. La scelta è a discrezione dei partecipanti.

26 Gennaio ore 15.30-18.30

TRA MEDITAZIONE E AUTOIPNOSI; STRUMENTI CONCRETI PER IL CAMBIAMENTO

In questo incontro capiremo del perchè per molte persone è così difficile meditare. Cercheremo di fare chiarezza su cosa significa meditare facendo tanta pratica...per arrivare poi a esercizi di autoipnosi, strumento meraviglioso per sbloccare dinamiche incosce del quale siamo vittime.

Il percorso è esperenziale, pratico....e alla portata di tutti.

Il costo del seminario è di 60 €.

Se si partecipa a entrambi il costo è di 100€ totale

Alla fine del seminario la registrazione resterà ai partecipanti per sempre.

Ai partecipanti verrà dato inoltre l'accesso alla sezione ABBONATI "CRESCIAMO INSIEME" del canale YOUTUBE di Goffredo Bordese

PER ISCRIVERSI:

Mandare una mail a goffredobordese@gmail.com

con allegata copia di pagamento presso IBAN : IT33T0100511300000000006686

Intestatario: Goffredo Bordese

Causale : incontro di meditazione 26 GENNAIO

o paypal : goffredobordese@gmail.com

23 Febbraio ore 15.30-18.30

PERCHE' SOMATIZZIAMO? Le basi della somatizzazione. Emozioni e tensioni corporee.

Agire sul corpo per ridurre tensioni emotive e sbloccare traumi e memorie corporee.

In questo incontro impareremo a capire e a SENTIRE perchè somatizziamo, impareremo a sentire il legame tra emozione-pensiero e risposta corporea, che poi genera le tensioni corporee e quindi tutte le somatizzazioni.

Impareremo che capire non vuol dire risolvere, e che per star bene dobbiamo interrompere processi corporei di difesa che si sono attivati quando eravamo piccoli e che vengono riattivati dalla nostra quotidianità.

Il laboratorio sarà esperenziale, ossia faremo lavori di meditazione e consapevolezza corporea.

Il seminario è aperto a tutti e non necessita di alcuna preparazione.

Il costo del seminario è di 60€.